Kwas foliowy a choroby serca

kwas-foliowy-a-choroby-serca

Kwas foliowy to jedna z najbardziej pożytecznych dla organizmu substancji. Warto znaleźć miejsce w diecie na choćby niewielką zawartość tego składnika, bo służy poprawie zdrowia wielu układów i jest bardzo przydatny w profilaktyce poważnych schorzeń. Suplementacja kwasu foliowego w sposób szczególnie intensywny niezbędna jest podczas ciąży, stąd preparaty zawierające tę substancję jako pojedynczy składnik lub towarzyszący innym, podobnie ważnym zapisuje się praktycznie wszystkim przyszłym mamom – chodzi o zabezpieczenie powstającego płodu przed niewłaściwym rozwojem układu nerwowego. U dzieci i dorosłych doposażanie w kwas foliowy może zapobiec między innymi chorobom serca i układu krążenia.

Czytaj dalej